暇な爺の世迷言

　近年、口内炎ができることが多くなっていた。特に最近は、治っても次から次へと続き悩ましい限りだ。食後などには口腔洗浄液でゆすぎ、口内衛生には気を付けているのだが芳しい効果は感じられない。
　口内炎ができる一因として、ビタミンB群が不足しているらしいが、含有食品はそこそこ摂取しているのでサプリメントで補おうと考えている。チョコラBBというようなものを試して様子をみようと思う。
　膝痛と耳鳴りに効く２種類のサプリ、目ヤニ防止の洗眼液、前述の口腔洗浄液、また一つ加わるのかと淋しくなってしまう。何もなく健康的に普段の生活ができるというのは、ものすごく幸せなことだと実感できる年ごろになったのだろう。